Cap à l'ouest
Naturopathie & Energies de Vie
Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan
Cap à l'ouest
Une vraie pause en Bretagne, rien que pour vous.
Offrez-vous du temps, de l’espace, de la beauté, des rencontres, des découvertes…
Profitez d’un accompagnement sur mesure, pro et bienveillant.
On s’occupe de tout. Laissez nous vous enchanter…
(R)Eveiller votre vitalité
Gagner en énergie
Mettez votre système digestif au repos une semaine en toute confiance.
Laisser votre organisme se nettoyer et se régénérer.
Faire un ‘reset’.
La magie de votre corps est à l’oeuvre.
Votre semaine Vital’Energie
- Un accompagnement naturopathique pro et bienveillant avec conseils personnalisés (avant, pendant, après votre cure)
- Des randonnées magnifiques entre terre & mer + marche en conscience chaque jour
- Tous les soirs, un bouillon délicieux aux légumes bio cuisiné du jour
- Une piscine intérieure avec banc jets massants où un sauna à votre disposition
- Des massages bien-être, de la podoréflexologie (en supplément)
- Des conférences santé au naturel tous les soirs
- Une méditation guidée + un éveil corporel et énergétique tous les matins
Votre accompagnatrice Jeûne & Randonnée
Naturopathe & Energéticienne
Conférencière - Chargée de cours Université Bretagne Sud
« Charité bien ordonnée commençant par soi-même », j’expérimente ce que je conseille : j'ai rencontré le jeûne il y a 15 ans. Je pratique le jeûne intermittent depuis 8 ans. Après avoir vécu des jeûnes courts, l’expérience d’un jeûne de 10 jours, vécue seule, en pleine conscience, m’a profondément marqué. C'est ce qui m'a donné envie de le faire connaître.
Outre mes consultations de naturopathie et mes soins en cabinet depuis 20 ans, j’anime régulièrement depuis le même temps des conférences et ateliers sur la santé au naturel. Je suis également chargée de cours à Université de Bretagne Sud depuis cinq ans.
J’utilise depuis toujours les huiles essentielles de manière subtile ainsi que les fleurs de Bach pour la gestion du stress et des émotions. Mon expérience de massages bien-être et de soins énergétiques a exacerbé mes ressentis. Dans ma pratique également: des exercices d’ancrage (respirations, visualisations, ressentis…) et des méditations.
Témoignages
Jeûne Vital'Energie, ce sont nos rando-jeûneurs qui en parlent le mieux !
Publié le 02 Juin 2025
De retour d'une magnifique semaine à Plouarzel ! En grande partie grâce à l'accompagnement et le soutien de Sophie. Une journée rythmée par le temps pour soi, les randonnées dans des paysages merveilleux (ponctués par quelques petites surprises de notre organisatrice), des massages divin (merci Coco) des infos santé au travers des conférences et le plus un bouillon délicieux ! Déjà deux jeunes avec Sophie et toujours aussi ravi de l'expérience. A bientôt :)
Lire la suite...Publié le 01 Juin 2025
1er stage jeûne et randonnée: expérience inoubliable pour me recentrer sur l'essentiel de mon être. Sophie met en confiance, accompgne, rassure, conseille chaque personne tout en gérant l'ensemble du groupe. Marches variées, adaptées,bien organisées. Conférence du soir instructive, riches d'échanges. Bouillon délicieux. Logistique sans famille. Hébergement de Plouarzel de qualité. Découverte enrichissante guidée par une professionnelle passionnée, accessible qui impulse une ambiance gaie,détendue et dynamique au sein du groupe. Merci et à refaire
Lire la suite...Vital’Energie : stages jeûne & randonnée
Naturopathie & Energies de vie
entre terre et mer en Bretagne !
(Re)Découvrez les possibilités insoupçonnées de votre organisme à retrouver vitalité et énergie!!
Informations pratiques
Sophie Rondeaux
23 Kerentré, Le Gorvello
56250
Sulniac
SIRET: Activité en auto-entreprise Siret n°535 131 908 00019
Le jeûne
Les stages
Confort
Dates et inscriptions
Création et référencement du site par Simplébo
Publié le 12 Octobre 2025
Sophie est très à l'écoute de ses pensionnaires. Elle m'a permis d'aller à mon rythme pour les randonnées . C'est top. il y a eu de la convivialité, des rires, du soleil. bref nous avons passé une semaine à nous occuper de nous avec massage, sauna et réflexologie plantaire. le programme est diversifié avec des conférences, des moments de méditation et du soleil dans le cœur. une semaine à recommander.....
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