Vital’Energie 3 jours
La Nature nous offre d’incroyables ressources pour être en pleine santé.
La Nature qui nous entoure mais aussi notre propre Nature.
Mais bien souvent, notre boussole interne est désorientée.
Alors si vous preniez le temps?
Du temps pour retrouver du sens
Et vous laisser guider par des enseignements en harmonie avec le Vivant.
Deux types de séjours 3 jours s’offrent à vous
Coaching 1 jour
Une parenthèse régénérante pour rebooster votre énergie grâce à la Nature et la naturopathie.
Un accompagnement personnalisé sur une journée et deux jours en autonomie avec des conseils rien que vous et le livret « Découvertes locales ».
- Solo 350€/personne
- Offre Duo +190€ pour la seconde personne
Coaching 3 jours
Une vraie pause pour se reconnecter à l’essentiel.
Se ressourcer et prendre soin de soi grâce à des approches ancestrales naturelles comme la naturopathie, la méditation, la respiration, la randonnée, les expériences sensorielles et consciente en Nature.
Un accompagnement personnalisé sur 3 jours.
- Solo 580 €/personne
- Offre Duo + 420€ pour la seconde personne
Les prochaines dates
Séjour Vital’Energie 3 jours
Week-end
- 5 - 6 - 7 Juin
- 19 - 20 - 21 juin
- 18 - 19 - 20 septembre
Un accompagnement personnalisé sur une journée avec une randonnée guidée dans le Parc Naturel du Golfe du Morbihan, un atelier cuisine saine, un bilan de vitalité avec des conseils et des pratiques personnalisées. Suivi de deux jours en autonomie au sein du studio Ty Breiz Faré.
- 3 jours/ 3 nuits - Un accompagnateur - Coaching 1 jour - Solo 360€/pers
- Offre Duo +210€ pour la seconde personne
Séjour Vital’Energie 3 jours
Semaine
- 1 - 2 - 3 Juin
- 15 - 16 - 17 juin
- 14 - 15 - 16 septembre
3 jours d’immersion naturopathique avec la Nature ! Chaque jour : randonnées guidées, expériences sensorielles et consciente en nature, cuisine saine, et des outils simples et puissants pour retrouver la vitalité.
- 3 jours/ 3 nuits - Un accompagnateur - Coaching 3 jours - 540 €/pers
- Offre Duo + 360 € pour la seconde personne
Le concept
Ressourcez-vous corps et âme grâce à l’expérience Vital’Energie,
Au sein du Parc Naturel du Golfe du Morbihan.
Laissez-vous guider par l’approche globale de la naturopathie avec des enseignements en harmonie avec le Vivant. Pour redonner à votre corps les moyens de se régénérer et de retrouver sa vitalité.
Guidé(e) par Sophie Rondeaux, Naturopathe & Energéticienne certifiée, experte en santé naturelle depuis 20 ans. Vous découvrirez des techniques ancestrales et modernes pour renforcer votre santé au quotidien : respiration, méditation, ancrage, cuisine saine et gourmande, marche consciente en nature, bienfaits de l’eau, du froid pour booster votre énergie, renforcer votre système immunitaire et mieux gérer le stress.
Ce séjour de 3 jours est une invitation à explorer des outils simples, accessibles et puissants pour devenir autonome sur le chemin de votre bien-être. Repartez avec des clés concrètes pour une santé durable.
Ce que vous allez aimer
Retrouver santé, vitalité et équilibre naturellement
Grâce à la naturopathie, découvrez des pratiques puissantes et accessibles pour vous renforcer corps âme esprit : respiration, méditation, ancrage, nutrition et micronutrition, usage des plantes médicinales
Cuisiner simple, sain et gourmand
A partir de produits frais et locaux issus de l’agriculture biologique. Des repas principalement végétariens avec néanmoins oeufs, poissons et fruits de mer mais sans lait de vache, sans gluten et sans produits transformés industriels.
Un nouvel élan de vie avec des outils concrets
Adoptez des savoirs faire pratiques et durables : conseils alimentaires, techniques de respiration et exercices simples pour intégrer la santé naturelle dans votre quotidien et impulser le changement.
Vivre une expérience transformatrice et régénérante
La Bretagne offre mille visages. Le Golfe du Morbihan est un lieu véritablement magique. Avec ses couleurs toujours changeantes entre petite mer et l’Océan, ses îles, ses oiseaux migrateurs, ses pierres levées…Une déconnexion profonde. Une parenthèse ressourçante hors du temps.
Un accompagnement expert et bienveillant Sophie Rondeaux naturopathe et énergéticienne depuis 20 ans vous guide avec passion et bienveillance pour vous transmettre des clés de santé naturelle adaptées à vos besoins.
Le lieu
Ty Breiz Faré
Le studio d’hôtes Ty Breiz Faré qui vous accueille était anciennement cabinet de naturopathie et de soins énergétiques transformé en 2025 après 20 ans de bons et et loyaux services! Une rénovation s’est imposée très « pacifique » suite à un voyage en Polynésie française. De part sa décoration en provenance des îles sous le vent, TyBreizFaré vibre le « Mana », l’énergie de Vie Maori présente au Fenua « la Terre ancestrale » chère aux peuples du Pacifique.
Ce lieu au calme, confortable et lumineux de 25m2 est complètement indépendant sans vis à vis. Un coin kitchenette et un espace repas vous permettent de gérer votre petit déjeuner et/ou de faire de la petite cuisine.
A la belle saison, vous pourrez profiter du jardin.
Idéalement situé entre terre et mer dans le Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan à proximité de Vannes (15mn), du Golfe (20mn), de l’océan (plages à 25mn) et de la presqu'île de Rhuys. C’est un point de départ idéal pour découvrir les sentiers du Golfe, ses îles ou randonner dans l’arrière pays.
Niché au sein du Gorvello, petit village bâtit par les Templiers, il est illuminé tous les soirs. Ce qui permet de mettre en valeur un patrimoine architectural remarquable : la chapelle St Roch, la fontaine et l’église St Jean Baptiste, le Manoir du Plessis Josso. Les sentiers de randonnées ainsi que le chemin de Saint Jacques de Compostelle se trouvent à 100m du studio.
Votre accompagnatrice
Sophie Rondeaux est Naturopathe certifiée Cenatho Daniel Kieffer et FENA depuis 2003 Isupnat. Elle est fondatrice de Vital’Energie et organisatrice de stages de jeûne Bûchinger et randonnée depuis 2020. Depuis son installation en cabinet il y a 20 ans, elle n'ai jamais cessé de se former aux solutions que nous offre le Vivant pour harmoniser le corps, l'âme et l'esprit : les plantes médicinales, les huiles essentielles, les argiles, l'eau, les trésors de la ruche, les fleurs de Bach… Passionnée par les énergies visibles, invisibles et les mondes spirituels, c’est naturellement qu’elle a intégrée ces approches à sa pratique afin de rétablir la santé sur tous les plans de l’être. Ainsi, elle souhaite transmettre la richesse du Vivant en nous et autour de nous et aider chacun à renouer avec la Nature et sa propre Nature.
La Naturopathie
Le Terme naturopathie vient de « nature’s path », littéralement « le chemin de la nature » .
Reconnue par l’OMS comme médecine ancestrale occidentale, la naturopathie nous apprend à retrouver le lien avec la Nature. Celle qui nous entoure, qui pourvoit à tous nos besoins et nous offre tant. Mais aussi notre propre nature, nos dons et pouvoirs et les lois qui nous régissent. Des connaissances ancestrales puissamment riches et de bon sens pour retrouver l’autonomie sur le chemin de notre santé globale et de notre bien-être. Elle est un art et une médecine préventive. Un mode de vie. Son objectif : redonner au corps les moyens de se régénérer et de retrouver sa vitalité grâce à des pratiques naturelles.
Ses piliers essentiels : alimentation, activité physique, sommeil, gestion des émotions, sommeil…
Les séjours Vital’Energie 3 jours vous permettent de vous relier au Vivant en vous avec douceur et bienveillance.
Votre Programme
Accueil la veille au soir à partir de 18h
- le jeudi (coaching 1 jour week-end)
- le dimanche (coaching 3 jours semaine)
Installation au Ty Breiz Faré. Dîner apporté par vos soins.
*Réservation possible à la crêperie du village sur demande
Jour 1
(coaching 1 jour week-end et coaching 3 jours semaine)
- Respiration - Méditation
- Randonnée sur le Golfe, vers l’Océan ou dans les terres - Reconnexion à la Nature et à Soi
- Préparation du déjeuner en fonction des principes de nutrition saine selon la naturopathie.
- Dégustation conviviale ensemble
- Bilan de Vitalité selon la Naturopathie
- Respiration - Méditation
- Exposé/pratiques/partages clés de santé au naturel (selon vos choix établis pendant votre bilan)
- Préparation/dégustation du dîner
Jour 2
(coaching 3 jours semaine)
Même trame que jour 1 sans consultation avec + de pratiques/partages clés de santé au naturel et rituels
Jour 3
(coaching 3 jours semaine)
Même trame que jour 2 sans dîner avec départ à 17h
