Se détendre

Des piscines dans
tous les gîtes ! 

Se mettre au vert 

Nouveaux horizons

S'offrir une pause

« Les grandes choses sont simples » 
Vladimir Vassiliev

Lâcher prise

« Rien ne se repose, tout remue, tout vibre »
Hermès Trismégiste

Dire "oui" à la vie

« Si nous respectons notre structure naturelle, nos corps vont guérir spontanément »
Esther Gokhale

Guérison intérieure

« Il y a beaucoup de lampes, mais une seule Lumière »
- Rumi

Ici et maintenant

« Soit heureux un instant, cet instant c'est ta vie »
Omar Khayyàm

Marcher vers soi

« Ne laisser pas le bruit des autres couvrir votre vie.  Ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition »
Steve Jobs

Stages jeûne et randonnée en Bretagne

Naturopathie & Energies de Vie
Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan
Parc Naturel Régional d'Armorique

Jeûner avec Vital'Energie

Seul(e), en couple ou entre ami(e)s, offrez-vous un cadeau précieux : du temps, de l’espace, des clés pour renouer avec les lois universelles qui régissent votre corps et votre santé.

Détendez-vous dans des lieux cocoon : hébergement en gîtes confort*** et grand confort****(piscines intérieure et extérieures chauffées ) en campagne.

Randonner dans de magnifiques paysages bretons: océan, ‘petite mer’, forêts et landes mystérieuses, pierres levées, campagne verdoyante, villages de granit et petites cités de caractère…

Sophie Rondeaux, Naturopathe & Energéticienne (en cabinet depuis 18 ans) et son équipe de professionnels vous accueillent au sein d’un petit groupe de 8 personnes maximum.

Au programme de votre jeûne

* Accompagnement naturopathique personnalisée (avant, pendant votre cure)

* Conférences, causeries tous les soirs

* Méditations guidées, marche en conscience

* Randonnées entre terre & mer

* Eveil corporel et énergétique

* Massages ayurvédiques, podoréflexologie (en  supplément)

* Kit d’auto-soins au naturel

Nouveautés 2023 

* Atelier plantes sauvages comestibles (en mars)

* Excursion en mer d'Iroise (sur 2 dates en mai et juin)

* Atelier Bain de forêt sur les autres dates

Les prochains stages Jeûne Vital'Energie

Du 21 au 27 octobre

à la Vraie Croix

Atelier Bain de forêt

 

Dates 2024

disponibles

dès fin septembre

 

Votre accompagnatrice Jeûne & Randonnée
Naturopathe & Energéticienne
Conférencière - Chargée de cours Université Bretagne Sud

« Charité bien ordonnée commençant par soi-même », j’expérimente ce que je conseille : J'ai rencontré le jeûne il y a 10 ans. Je pratique le jeûne intermittent depuis 4 ans. Après avoir vécu des jeûnes courts, l’expérience d’un jeûne de 10 jours, vécue seule, en pleine conscience, m’a profondément marqué. C'est ce qui m'a donné envie de le faire connaître.

Outre mes consultations de naturopathie et mes soins en cabinet depuis 18 ans, j’anime régulièrement depuis le même temps des conférences et atelier sur la santé au naturel. Je suis également chargée de cours à Université de Bretagne Sud depuis trois ans. 

J’utilise depuis toujours les huiles essentielles de manière subtile ainsi que les fleurs de Bach pour la gestion du stress et des émotions. Mon expérience de massages bien-être et de soins énergétiques a exacerbé mes ressentis. Dans ma pratique également: des exercices d’ancrage (respirations, visualisations, ressentis…) et des méditations.

 

Témoignages

Jeûne Vital'Energie, ce sont nos rando-jeûneurs qui en parlent le mieux !

Par Nat F

Publié le 07 Juillet 2023

Pour une première expérience du jeûne, je ne pouvais pas souhaiter mieux que cette semaine passée en compagnie de Sophie. Tout a été fantastique, depuis la préparation au jeûne jusqu'à la remontée alimentaire. Les randonnées dans le Golfe du Morbihan ont été un ravissement. Encore merci Sophie pour ton professionnalisme et ta gentillesse. Je garderai un très beau souvenir de cette semaine.

Lire la suite...

Par Mélissa

Publié le 23 Avril 2023

Sophie sait créer les conditions d'un vrai temps de reconnexion à soi, sons corps, et à la nature de manière rassurante. J'ai eu la sensation de pouvoir expérimenter en toute sécurité ce jeûne, une première pour moi. Tout est fait pour que nous vivions ce moment comme un moment privilégié de vacances. Très ressourçant à tout point de vue. Son savoir-faire de naturopathe allié à une qualité de guide nature donne au séjour un vrai plus. Les randonnées sont choisies avec beaucoup d'attention, très bien calibrés, différentes chaque jour et vraiment magnifiques dans la richesse et la variété des paysages. Le séjour prends encore une autre dimension avec ces randonnées que l'on attend impatiemment. Allez-y je recommande chaudement.

Lire la suite...

Par Sabine (15 au 22/04 La vraie Croix)

Publié le 23 Avril 2023

Magnifique séjour en Morbihan, entre ciel, mer et forêts enchantées. Le séjour était parfaitement organisé et très riche, chaque jour de nouvelles découvertes totalement différentes, des marches magnifiques, du bleu, du vert, des horizons lointains, des pierres pleines d'énergie, des chemins de forêts figés dans le temps, des fées, des écureuils, des petites fleurs et des oiseaux par dizaines. Ressourcement total en ce début de printemps. Merci pour ton travail Sophie.

Lire la suite...

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de L'Omnes

Connexion